| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| 60 meter | 8,88(+0,5) | 1 | Herkules Friidrett | 02.09.15 | Notodden, Telemarkkarusell 5 |
| 100 meter | 13,76(+0,8) | 1 | Herkules Friidrett | 19.08.15 | Porsgrunn, Nasjonalt Stevne |
| 200 meter | 27,06(+0,8) | 1 | Herkules Friidrett | 27.05.18 | Porsgrunn, Kjølneslekene |
| 300 meter | 43,14 | 1 | Herkules Friidrett | 06.05.18 | Bækkelaget, Bækkelagets Maileker 2018 |
| 400 meter | 59,48 | 1-h1 | Herkules Friidrett | 03.06.18 | Oslo/Bi, Tjalvelekene 2018 |
| 600 meter | 1,40,87 | 1 | Herkules Friidrett | 24.08.16 | Skien, Systemkjøkken Karusellen 5 |
| 800 meter | 2,21,45 | 4-h2 | Herkules Friidrett | 11.06.16 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| 1500 meter | 5,20,70 | 9 | Herkules Friidrett | 14.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Lengde (Sone 0,5m) | 3,98(+0,0) | 2 | Herkules Friidrett | 05.06.13 | Kragerø, DNB-karusellen 4 |
| Kule 2,0kg | 5,12 | 2 | Herkules Friidrett | 05.06.13 | Kragerø, DNB-karusellen 4 |
| Diskos 600gram | 24,00 | 3 | Herkules Friidrett | 14.09.14 | Jessheim, Peab-lekene |
| Diskos 750gram | 21,04 | 7 | Herkules Friidrett | 12.06.15 | Nadderud, Oslo Sportslager Tyrvinglekene |
| Spyd 400gram | 14,59 | 4 | Herkules Friidrett | 01.06.13 | Skien, Herkuleslekene |
